ИСТОРИЯ ВОПРОСА

Ещё учёные и врачи Древнего мира признавали целительную силу солнечного света.

Древние египтяне и ассирийцы использовали солнцелечение (гелиотерапию) для профилактики различных заболеваний, а также применяли солнечный свет в качестве лечебного средства от самых разных болезней: заболеваний кожи, нервной и опорно-двигательной систем, органов дыхания.

Указания на это мы находим в трудах Гиппократа, Галена, Орибазиуса, Авиценны и др. В Риме "солярий" являлся составной частью каждого дома, панорама Помпеи открывает образцы террас, устроенных на крышах домов и служащих местом для принятия солнечных ванн. Древние германцы также лечили солнцем детей, больных костными заболеваниями, на крышах своих домов.

Возрождение интереса к гелиотерапии началось в конце 18 века, когда французский врач Эли Фор предложил лечить солнечными лучами открытые язвы голени; к концу 19 века светолечение снова обретает популярность - в Европе открываются гелиотерапевтические санатории.

В 1903 году датский физиотерапевт Нильс Финзен был удостоен Нобелевской премии за лечение заболеваний с помощью концентрированных световых потоков. Он создал в Копенгагене Институт светолечения, где с успехом излечивал кожный туберкулёз. 

А в 60-х годах 20 столетия был создан лазер - устройство, которое производит и усиливает узкий, интенсивный луч света. Лазер стал одним из самых значимых изобретений 20 века. Он нашёл своё применение в разных областях - в технике, в промышленности, в строительстве, в военно-промышленном комплексе. Незаменим стал лазер и в медицине, его внедрение в эту область позволило сделать огромный шаг и в методе светолечения.

При создании лазерного луча используется только одна определённая часть солнечного спектра. Следовательно, можно выделить любую длину волны, которая будет соответствовать красному, оранжевому, желтому, зеленому, фиолетовому свету. Самая полезная часть солнечного спектра - красный свет: он стимулирует рост тканей, ускоряет заживление ран, улучшает обменные процессы организма. Именно поэтому в медицине самым популярным стал красный лазер. С его помощью лечат практически все болезни без ограничений по возрасту: лазер могут использовать как двухнедельные младенцы, так и люди весьма преклонных годов.

То есть, говоря простым языком, красный лазер - то же солнце, только без вредного излучения: ни опасной солнечной радиации, ни губительного ультрафиолета - только живительные красные целебные лучи солнца, стольнеобходимые каждому из нас, и недостаток в которых мы постоянно испытываем. Красный лазер - это солнце-друг, солнце-лекарь и помощник.

Именно такое солнышко нам и нужно! Осталось узнать одно: где же его взять? До недавнего времени ответ был один: в специльных медицинских учреждениях, где есть мощные лазерные установки, пользоваться которыми можно только под наблюдением опытного врача, в соответствии с расписанием работы кабинета лазерной терапии, по записи или в порядке очереди.... очереди за солнцем!

Но теперь всё изменилось!

Каждый может иметь свой "волшебный лучик" дома!

Аппарат фототерапевтический светодиодный красного излучения "БонЛайт" -
последнее достижение науки в области светолечения!

Целебное солнце у вас на ладони!

ЛЕЧЕНИЕ СОЛНЦЕМ

Как лечиться солнцем объясняет известный психолог и аюрведист О. Торсунов. Как получить солнечное тепло зимой? Как не перегреться на сильной жаре?

Для здоровья необходимо сбалансированное поступление солнечной энергии в наш организм. Ее недостаток ведет к снижению защитных сил, заболеваниям надпочечников, суставов, лимфосистемы. Избыточное поступление солнечного света ослабляет волевые качества, ведет к аллергическим заболеваниям, сильно обостряет все хронические процессы. Могут пострадать сосуды, гормональные функции.

Как сбалансировать кроветворение и поступление солнечных лучей в организм? Как получить солнечное тепло зимой? Как не перегреться на сильной жаре? Только правильный настрой мыслей может решить эти проблемы. При эмоциональной депресии, сниженном настроении, обиде, лени зимой происходит лишний выход энергии и наступает переохлаждение. Летом при таких недостатках, наоборот, энергия скапливается не имея выхода и может наступить даже перегрев или солнечный удар. Суетливость направляет солнечный свет на обострение воспалительных процессов. Жадность, грубость, склонность обманывать перегружает теплом центральную нервную систему, сосуды головного мозга.

Для эффективного пребывания на солнце выполняйте следующие правила:

1. При недостатке тепла в организме, постоянном замерзании перестаньте находиться в суете, проникнитесь добрым отношением к окружающим. Доброта - это спокойная радость ко всему. Доброе отношение к людям как аккумулятор копит внутри тепло.
2. Лечитесь на солнце зимой. Его свет в это время года особенно мягок и эффективен. Не думайте, что если не греет, значит не лечит. Зимой солнечный свет не задерживается на коже, а проникает сразу в наши клетки, питая их силой здоровья. Для этого достаточно смотреть на диск солнца, а при длительной тренировке просто вспомнить его и солнечная энергия устремиться в ваш организм из окружающего пространства.
3. Летом не ходите в состоянии лени, пессимизма, равнодушия к труду. Такое состояние не дает солнечному свету преобразовываться во внутреннюю энергию организма. Лишнее тепло вызывает сосудистые расстройства, слабость, безучастность ко всему. Избыток сна, жирной пищи, воды ведет к перегрузке солнцем.

А так же:

• в состоянии слабости от перегрева постарайтесь очень нежно желать людям счастья и радости, не зацикливайте внимание на своем состоянии;
• при сильной жаре радуйтесь солнечному свету, при этом он восстанавливает баланс тепла в организме;
• в состоянии оптимистичной любви к людям свет преобразуется во внутреннюю энергию;
• двигайтесь на солнце плавно, легко, но не медленно;
• смотрите как можно дальше перед собой, мысли должны быть широкими;
• ищите во всем прохладу, мысленно представьте, что при вдохе через нос холод заходит в темя, при выдохе через руки отдавайте его людям, земле, деревьям; при ходьбе следите как воздух касается лба, снимая лишнее тепло.

Солнечный сеанс

Солнечный сеанс можно проводить каждый день во время восхода и заката в летнее время и при ярком свете зимой. Одежда - легкая, настрой как на сеансе. Встаньте прямо лицом к солнцу, откройте ладони, при вдохе нежно направляйте свет солнца внутрь себя; при выдохе через ладони с любовью отдавайте его всему, что вас окружает. Время сеанса - 20 - 30 минут. Ощущения переполнения в голове, покалывание в ладонях, голенях оповещают вас об окончании сеанса. Эффективно сочетать лечение солнцем с лечением деревьями (до солнечного сеанса), статическими упражнениями и душем (после сеанса). Потребление пищи возможно не позже, чем за два часа до лечения солнцем. Острые и жареные продукты сделают пребывание на солнце вредным для здоровья.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!